30.6.2010 von eBM.

Die schönsten deutschen Gedichte von Gryphius bis Grünbein
Lyrik-Seminar mit Philipp Imhof, M.A
Ab 11.3.2010, immer donnerstags, 18.00

Goethes „Zauberlehrling“, Schillers „Bürgschaft“, Rilkes „Panther“ – vielleicht haben Sie diese Gedichte noch aus ihrer Schulzeit in Erinnerung. Dieses Seminar lädt Sie ein, die schönsten und wichtigsten deutschen Gedichte (wieder) zu entdecken. An 10 Abenden begegnen wir 10 verschiedenen Autoren, die jeweils für eine bestimmte Epoche der deutschen Literatur stehen:
11.3. Andreas Gryphius
18.3. Goethe / Schiller
25. 3. Friedrich Hölderlin
15.4. Heinrich Heine
22.4. Rainer Maria Rilke
29.4. Georg Trakl
6.5. Bertolt Brecht
20.5. Paul Celan
9.6. Ingeborg Bachmann
17.6. Durs Grünbein

Sie können ein Gesamtpaket buchen oder jeden Termin einzeln.
In der ersten Sitzung erhalten Sie einen Lyrik-Reader mit den besprochenenen Gedichten.

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30.6.2010 von eBM.

Nach den langen Wintermonaten fühlen wir uns wohl alle eher träge und müde. Doch jetzt ist es Zeit sich aufzuraffen und etwas für Fitness und Gesundheit zu tun. „Raus in die Natur und viel bewegen“ ist jetzt das passnde Motto. Eine ideale Sportart ist Radfahren. Holen sie den Drahtesel aus dem Keller und integrieren sie das Radfahren in ihren Alltag. So werden ihre täglichen Wege zum Fitnessprogramm, und Sie werden frischer und konzentrierter am Arbeitsplatz erscheinen.
Wer sich täglich mindestens 30 Minuten im Freien aufhält, kann damit auch der Frühjahrsmüdigkeit entgegenwirken. Denn das zunehmende Sonnenlicht im Frühling produziert mehr Seratonin im Körper, den Gegenspieler des beruhigenden Winterhormons Melatonin. Seratonin macht gute Laune, doch der Körper braucht eine Weile, um sich darauf einzustellen. Je mehr sie sich draussen bewegen, desto schneller kann sich ihr Körper daran gewöhnen und wird nicht durch die Frühjahrsmüdigkeit gebremst.
Leichtere Kleidung und die ersten Sonnenstrahlen motivieren, endlich die überflüssigen Winterpfunde loszuwerden. Die Magazine werden bald voll sein mit den neusten Diätvorschlägen und Rezepten. Und wer ein paar einfache Tipps befolgt, wird nicht nur Kilos verlieren, sondern auch sein Wohlbefinden steigern: Essen Sie mehr Gemüse und Obst, betrachten sie Fleisch als Beilage und essen sich stattdessen an vollwertigem Getreide, Hülsenfrüchten und Gemüse satt. Trinken sie viel Kräutertee, Wasser und verdünnte Obst- und Gemüsesäfte. Und lassen sie die Finger von zuviel Alkohol und Koffein.

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Eine Reihe pflanzlicher Inhaltsstoffe hat in den letzten Jahren für Schlagzeilen gesorgt: die sogenannten sekundären Pflanzenstoffe. Diese Gruppe beinhaltet chemisch sehr unterschiedliche Verbindungen, von denen bisher nur ein kleiner Teil erforscht ist. Derzeit geht man von einer Gesamtzahl von 50.000 bis 100.000 aus. Sie dienen Pflanzen als Farbstoffe, zum Schutz vor Krankheiten und Schädlingen und regulieren das Wachstum. Da diese Verbindungen nur in sehr geringen Mengen vorkommen und im Gegensatz zu Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten keinen eigenen Nährwert haben, schenkte man ihnen lange Zeit kaum Beachtung. Mittlerweile weiß man jedoch, dass sie nicht nur in den Pflanzen, sondern auch beim Menschen wichtige Schutzfunktionen ausüben; deshalb nennt man sie auch bioaktive Stoffe. Wissenschaftler fanden heraus, dass Menschen, die häufig Obst und Gemüse und damit sekundäre Pflanzenstoffe verzehren, wesentlich seltener von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs betroffen sind.
Mehr Infos unter www.lifemax.2b2c.de

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Beschäftigung mit Kunst und Kultur, mit Musik, Theater, Literatur und Philosophie ist niemals vergeudete Zeit, denn sie hilft einen kreativen Blick zu erlernen und zu trainieren. Dabei gelangen Sie zu überraschenden Einsichten und Erkenntnissen, die sich durch rationales Nachdenken nicht erschließen; dies kann Ihnen den Weg weisen für neue unkonventionelle Strategien in Ihrem Leben.

WAS BIETET KULTUR-COACHING?
Fachkundige Gespräche und auf ihre Situation abgestimmte Analysen bestimmter Kunstwerke (Bücher, Theateraufführungen, Filme, Ausstellungen, Bilder, Konzerte)
Tipps, Empfehlungen und Hintergrundinformationen zu aktuellen Veranstaltungen und literarischen Neuerscheinungen
Gespräche mit Künstlern und Kulturschaffenden, Führungen, Atelierbesuche etc.
Seminare zu kulturellen Themen
Schnellinfo: Beantwortung ihrer Fragen zu Literatur, Film, Musik, Theater, bildender Kunst, Geschichte und Philosophie

Stellen Sie Fragen unter: philipp.imhof@2b2c.de

Der Kultur-Coach - für alle, die mehr wissen wollen.

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Hier finden Sie täglich ein bekanntes Zitat aus Goethes “Faust”.
Beginnen Sie den Tag mit einem Spruch aus Goethes genialer Dichtung. Genießen Sie eines der bedeutendsten Werke der Weltliteratur. Merken Sie, wie oft Sie vielleicht Goethe zitieren, ohne es zu wissen …

MEPHISTO
Was gibt es denn?
WAGNER
Es wird ein Mensch gemacht.
(Faust II)

Möchten Sie mehr wissen? Die Hintergründe erfahren?
Der Kulturcoach hilft weiter!

Schreiben Sie an philipp.imhof@2b2c.de

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Hier finden Sie täglich ein bekanntes Zitat aus Goethes “Faust”.
Beginnen Sie den Tag mit einem Spruch aus Goethes genialer Dichtung. Genießen Sie eines der bedeutendsten Werke der Weltliteratur. Merken Sie, wie oft Sie vielleicht Goethe zitieren, ohne es zu wissen …

WAGNER
Was man an der Natur geheinisvolles pries,
Das wagen wir verständig zu probieren,
(Faust II)

Möchten Sie mehr wissen? Die Hintergründe erfahren?
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Schreiben Sie an philipp.imhof@2b2c.de

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Hier erscheint jeden Tag ein einziges Wort bzw. ein Begriff, der mir spontan für diesen Tag einfällt:als Motto, Kommentar, Tagebuch, Merkzettel, Stichwort, mit und ohne tiefere Bedeutung, assosziativ, subjektiv …
Haben auch Sie ein Tageswort? Schreiben Sie’s in diesen Blog. Alles wird veröffentlicht, jeden Tag ein neues Wort …

Das Tageswort 143 lautet:

WETTER

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Ihre Meinung ist uns wichtig. Deshalb belohnen wir Sie für die Zeit, die Sie investieren, um uns Ihre Meinung zu aktuellen Themen und neuen Produkten mitzuteilen. Für Ihre Teilnahme an unseren Studien erhalten Sie jährlich eine Prämie, die wir Ihnen gegen Jahresende persönlich überreichen. Zusätzlich bekommen Sie für jede einzelne Umfrage einen Gewinn-Code für unser Gewinnspiel 2010.

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Philipp Imhof. “Wie schreibe ich gut lesbare Texte? Schreibtraining - beruflich und privat”
5. Auflage. eBM. München, 2008.
„Der Autor, langjähriger Redakteur, Lektor und Übersetzer für die 2b2c-Gruppe sowie Dozent an der Münchner Volkshochschule, stellt Ihnen hier die Merkmale gelungener Texte vor. An zahlreichen Beispielen erläutert er das Verfassen ansprechender und eleganter Texte. Wie gliedere ich ein Thema? Wie erreiche ich eine abwechslungsreiche Satzstruktur? Warum sollte ich Passiv und “-ung-Wörter” meiden? Was hat es mit Wortfeldern und Synonymen auf sich? All dies stellt Philipp Imhof in seinem Ratgeber auf anregende Weise dar und nimmt Ihnen so die Angst vor dem leeren weißen Blatt.“ (John Scroby)

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30.6.2010 von eBM.

Leseprobe
„Zerfall“
Erzählung von Philipp Imhof

Er bewunderte wie die Worte aus Beatrices Mund tanzten. Beatrice war grazil, ihr Körper biegsam, voller Spannung. Wie eine Ballett-Tänzerin verfügte sie über eine unglaubliche Souveränität ihrer Bewegungen. Sie redete und lächelte und aß und trank und redete und lächelte. Sie trug eine hellblaue Seidenbluse unter der Hans ihre Brustwarzen durchschimmern sah, klein und hart. Hans hörte ihr zu. Zuhören, nichts erzählen, sich nichts ausdenken, nicht über die Wirkung seiner Worte nachdenken müssen. Einfach nur zuhören. Er versenkte sich in ihr Gesicht, ihre Augen, ihren Mund, tauchte ein in die Flut ihrer Geschichten: erfrischend und kühl.

Die ganze Geschichte finden Sie in dem Heft “Fremdes Fleisch”
herausgegeben von PI Kulturbüro.
Jetzt anfordern unter philipp.imhof@2b2c.de

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und die Seele baumeln lassen …
Aber was versteht man eigentlich unter Seele? Es existieren unterschiedlichste Definitionen dieses Begriffs: je nach dem, ob man ihn religiös, mythisch, philosophisch oder psychologisch betrachtet. Im heutigen Sprachgebrauch ist oft die Gesamtheit aller Gefühlsregungen und geistigen Vorgänge bei uns Menschen gemeint. Die Seele des Menschen wird weitgehend mit dem Begriff „Psyche“ verbunden.
Was soll man machen, wenn die Seele krank wird?
Das lifemax-Team kann Ihnen helfen. Damit Sie das Gefühl der Geborgenheit wieder erlangen …
Mehr dazu auf www.lifemax.2b2c.de

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