Archive für 20.3.2010

Kultur-Coaching

Beschäftigung mit Kunst und Kultur, mit Musik, Theater, Literatur und Philosophie ist niemals vergeudete Zeit, denn sie hilft einen kreativen Blick zu erlernen und zu trainieren. Dabei gelangen Sie zu überraschenden Einsichten und Erkenntnissen, die sich durch rationales Nachdenken nicht erschließen; dies kann Ihnen den Weg weisen für neue unkonventionelle Strategien in Ihrem Leben.

WAS BIETET KULTUR-COACHING?
Fachkundige Gespräche und auf ihre Situation abgestimmte Analysen bestimmter Kunstwerke (Bücher, Theateraufführungen, Filme, Ausstellungen, Bilder, Konzerte)
Tipps, Empfehlungen und Hintergrundinformationen zu aktuellen Veranstaltungen und literarischen Neuerscheinungen
Gespräche mit Künstlern und Kulturschaffenden, Führungen, Atelierbesuche etc.
Seminare zu kulturellen Themen
Schnellinfo: Beantwortung ihrer Fragen zu Literatur, Film, Musik, Theater, bildender Kunst, Geschichte und Philosophie

Stellen Sie Fragen unter: philipp.imhof@2b2c.de

Der Kultur-Coach - für alle, die mehr wissen wollen.

Gesunde Ernährung: Obst und Gemüse

Essen Sie genügend sekundäre Pflanzenstoffe?
Eine Reihe pflanzlicher Inhaltsstoffe hat in den letzten Jahren für Schlagzeilen gesorgt: die sogenannten sekundären Pflanzenstoffe. Diese Gruppe beinhaltet chemisch sehr unterschiedliche Verbindungen, von denen bisher nur ein kleiner Teil erforscht ist. Derzeit geht man von einer Gesamtzahl von 50.000 bis 100.000 aus. Sie dienen Pflanzen als Farbstoffe, zum Schutz vor Krankheiten und Schädlingen und regulieren das Wachstum. Da diese Verbindungen nur in sehr geringen Mengen vorkommen und im Gegensatz zu Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten keinen eigenen Nährwert haben, schenkte man ihnen lange Zeit kaum Beachtung. Mittlerweile weiß man jedoch, dass sie nicht nur in den Pflanzen, sondern auch beim Menschen wichtige Schutzfunktionen ausüben; deshalb nennt man sie auch bioaktive Stoffe. Wissenschaftler fanden heraus, dass Menschen, die häufig Obst und Gemüse und damit sekundäre Pflanzenstoffe verzehren, wesentlich seltener von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs betroffen sind.
Mehr Infos unter www.lifemax.2b2c.de

Technik: Handy

Simlock:
Handys mit Prepaid-Karten verfügen über eine Gerätesperre, die verhindern soll, dass man das Gerät mit anderen Simkarten nutzt. Diese Sperren werden als „Simlock“ bezeichnet, weil sie das Handy für die Sim-Karten-Nutzung sperren. Aber: Netz-Anbieter verkaufen Handys zusammen mit Prepaid-Karten oft günstiger. Bei einer vorzeitigen Entsperrung werden Gebühren von 50-100 Euro fällig, abhängig vom Netz-Anbieter. Die Entsperrung erfolgt dabei immer über den Anbieter. Dort kann man einen Entsperrcode anfordern. Dieser wird einfach ins Handy eingegeben und danach kann das Handy mit anderen Karten benutzt werden.
Merke: Beim Gebrauchtkauf von Handys sollte man immer darauf achten, dass sie keinen SIM-Lock haben.

Net-Lock:
Dies ist ebenfalls eine Sperrfunktion. Dabei wird das Handy auf ein bestimmtes Netz festgelegt und kann nur mit Karten aus diesem Netz benutzt werden. Diese Sperre ist weniger restriktiv, da man bei einem Net-Lock etwa im Netz von D1 auch Karten von anderen Anbietern des D1-Netzes nutzen kann.
Darüber hinaus gibt es noch eine Reihe anbieterspezifischer Sperrfunktionen. So sind Callya Geräte häufig nur mit Callya Karten nutzbar („Callya Lock“) oder Xtra Karten nur mit Xtra Geräten („Xtra Lock“).
Merke: Vor dem Kauf sollte man sich überlegen, ob es sich lohnt, ein gesperrtes Gerät günstig zu erwerben und dafür an einen teuren Tarif gebunden zu sein. Häufig rechnet es sich, wenn man für ein freies Gerät 10 oder 20 Euro mehr bezahlt, dafür aber mit einem günstigeren Tarif telefonieren kann.

Marktforschung: Umfragen mit Gewinn

Ihre Meinung ist uns wichtig. Deshalb belohnen wir Sie für die Zeit, die Sie investieren, um uns Ihre Meinung zu aktuellen Themen und neuen Produkten mitzuteilen. Für Ihre Teilnahme an unseren Studien erhalten Sie jährlich eine Prämie, die wir Ihnen gegen Jahresende persönlich überreichen. Zusätzlich bekommen Sie für jede einzelne Umfrage einen Gewinn-Code für unser Gewinnspiel 2010. Hier können Sie Preise im Gesamtwert von 5.000 Euro gewinnen.
Prämien 2010: MP3-Musik, MP3-Player, Handys und Gutscheine!
Mehr Infos bei München Blogger

Musik und Urheberrecht

Musik, ganz gleich ob aus dem Radio, von der CD oder aus dem Internet, stammt üblicherweise von einer oder mehren Personen und diese haben durch das Urheberrechtsgesetz zu bestimmen, wer ihr Werk wie, wo, wann und in welcher Form nutzen darf. Gebräuchlich ist dafür der Begriff „Copyright“ und davon gibt es nicht nur eines, sondern verschiedene Arten. Zunächst haben Komponist und Texter das Copyright an ihrer Schöpfung. Meistens übertragen sie die daraus resultierenden Verwertungsrechte an einen Verlag.
Was bedeutet das, wenn man bestehende Musiktitel in das MP3-Format konvertiert?
Was bedeutet das, wenn man vorhandene Musikstücke in einem Film verwenden möchte?
Mehr bei www.etronic.2b2c.de

FAUST HEUTE

Hier finden Sie täglich ein bekanntes Zitat aus Goethes “Faust”.
Beginnen Sie den Tag mit einem Spruch aus Goethes genialer Dichtung. Genießen Sie eines der bedeutendsten Werke der Weltliteratur. Merken Sie, wie oft Sie vielleicht Goethe zitieren, ohne es zu wissen …

ASTROLOG
Ein tief Theater scheint sich aufzustellen,
Geheimnisvoll ein Schein uns zu erhellen,
(Faust II)

Möchten Sie mehr wissen? Die Hintergründe erfahren?
Der Kulturcoach hilft weiter!

Schreiben Sie an philipp.imhof@2b2c.de

Der Kulturcoach - für alle, die mehr wissen wollen.

Das Zitat: Paul Eluard

Hier finden Sie immer wieder literarische Zitate berühmter Autoren, heute von Paul Eluard:

La violence des vents du large
Des navires de vieux visages
Une demeure permanente
Et des armes pour se défendre
Une plage peu fréquentée
Un coup de feu un seul
Stupéfaction du père
Mort depuis longtemps.

Übersetzung? Sinn und Zusammenhang? Hintergründe?
Der Kulturcoach hilft weiter!
Schreiben Sie an philipp.imhof@2b2c.de

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Das Tageswort (132)

Hier erscheint jeden Tag ein einziges Wort bzw. ein Begriff, der mir spontan für diesen Tag einfällt:als Motto, Kommentar, Tagebuch, Merkzettel, Stichwort, mit und ohne tiefere Bedeutung, assosziativ, subjektiv …
Haben auch Sie ein Tageswort? Schreiben Sie’s in diesen Blog. Alles wird veröffentlicht, jeden Tag ein neues Wort …

Das Tageswort 132 lautet:

ZEIT

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